Самая большая иллюзия. Как изменить свой образ мыслей, чтобы стать счастливее

Иногда вас сдерживают не обстоятельства, а ваш образ мыслей. Хотите суровую правду? Жизнь не перестанет быть хаотичной только потому, что вам так хотелось бы, но вы можете научиться лучше танцевать свой танец с ней.

Если хотите изменить свое мышление, измените свое окружение. Чтобы скорректировать свой образ мыслей, начните с этого:

— Худшее, что с вами случалось, либо будет определять вас, либо позволит стать лучше. Выбор за вами.

Если боитесь выглядеть глупо, никогда не сделаете ничего умного

— Самый важный жизненный навык — это не способность предвидеть будущее, а умение адаптироваться к тому, чего вы не ожидали.

— Вы несчастливы не потому, что у вас плохая жизнь. Вы несчастливы потому, что иррационально рассчитывали на то, что она будет лучше.

— И уверенность, и страх подразумевают веру во что-то, что еще не произошло. Почему вы выбираете страх?

— Перемены пугают до тех пор, пока вы их не осуществите. После этого они просто становятся вашей новой нормой.

— «У меня не хватает на это времени» на самом деле означает лишь «это не так сильно меня заботит, как мне хотелось бы».

Читайте также:

Линда Тропп

Не общаетесь с незнакомцами? А зря, и вот почему

— Самая большая иллюзия, в которой вы пребываете, заключается в том, что будущее может каким-то образом принести вам умиротворение. Но умиротворение не в будущем, а в том, чтобы смириться с хаосом настоящего.

— Если боитесь выглядеть глупо, вы никогда не сделаете ничего умного. Если боитесь, что ваши чувства ранят, никогда не почувствуете себя любимым. Если боитесь потерпеть неудачу, никогда не добьетесь успеха.

— Просто небольшое напоминание о том, что жизнь невозможна без боли, поэтому вам стоит привыкнуть к ней.

Перевод NV

Публикуется с разрешения автора. Больше текстов Марка Мэнсона читайте на markmanson.net

Оригинал

Присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу Погляди NV

Больше блогов здесь