Пять способов. Как научить ребенка справляться с эмоциями
Шери Мадиган: «Умение регулировать эмоции не дается от рождения» (Фото: MiraMstock/Depositphotos)
Детям бывает сложно справиться с сильными чувствами — вот как родители могут им в этом помочь
Совместно с Мариссой Нивисон, психологом, постдокторанткой Университета Калгари, и Гизем Кескин, психологом, постдокторанткой Университета Калгари
Воспитывать детей может быть нелегко, и особенно трудно приходится родителям, когда дети переживают интенсивные эмоции — например, гнев, разочарование или воодушевление, — которые они не всегда способны контролировать самостоятельно.
Детям бывает сложно справиться с сильными чувствами, и помощь родителей в этом вопросе играет решающую роль.
Опираясь на нашу работу с детьми и семьями, мы делимся практическими советами и ресурсами, которые помогут взрослым поддержать детей в моменты глубоких эмоциональных переживаний — сильных чувств.