П’ять корисних ідей. Як розвинути самодисципліну

Вам не треба підвищувати мотивацію. Вам потрібно знайти причину, яка буде досить вагомою для того, щоб ви продовжували працювати навіть тоді, коли стане нудно, складно або незручно. Щось таке, що не дозволить вам зволікати і відкладати.

Життя, про яке ви мрієте, не вдасться створити, роблячи те, що легко, — ви побудуєте його, лише вибираючи те, що важливо, і дотримуючись цього. Саме в цьому і полягає самодисципліна — зосереджуватися на тому, що важливо, хоч би як складно це було.

Ось ще п’ять ідей, які допоможуть вам стати більш дисциплінованими.

1. Легше не стане ніколи. Ви просто навчитеся насолоджуватися складними речами.

2. Щастя — це кращі проблеми. Успіх — це більш хороші невдачі. Дисципліна — це кращі залежності.

3. Ранок призначений для того, щоб просунутися у вирішенні складних проблем. День — для того, щоб розібратися з легкими завданнями. А вечір — для того, щоб відпочити, не думаючи про справи.

Читайте також:

Даріус Фору

Збилися зі шляху та втратили мотивацію? Ці чотири поради можуть допомогти

4. Коли мені було 20, я говорив собі, що ніколи не стану тим хлопцем, який лягає спати о 9-й вечора, прокидається о 6-й ранку і вечір п’ятниці проводить удома. Зараз мені 40, і я не розумію, навіщо я чекав так довго.

5. Ось єдиний ранковий ритуал, який вам справді потрібен: у вашому житті має бути щось настільки захопливе, щоб вам не терпілося піднятися з ліжка.

Переклад NV

Публікується з дозволу автора. Більше текстів Марка Менсона читайте на markmanson.net

Оригінал

Приєднуйтесь до нашого телеграм-каналу Погляди NV

Більше блогів тут