Чотири небезпечні тенденції. Що відбувається, коли ШІ «думає» за вас
Інструменти, що працюють на основі штучного інтелекту, можуть вражати своєю швидкістю і спритністю, але занадто сильна залежність від них може одурманити нас
Нещодавні запуски Gemini Deep Think і GPT-5 продемонстрували стрімкий розвиток великих мовних моделей. Оскільки 67% організацій по всьому світу вже використовують LLM (великі мовні моделі), ви, ймовірно, теж експериментували з ними. Можливо, ви були вражені — або не дуже, у випадку з новим ChatGPT. Але, можливо, також помітили, що стали легше відволікатися, ваша пам’ять стала не такою надійною, а завдання, які раніше здавалися легкими, тепер видаються важчими.
Вам не здається. Інструменти, що працюють на основі штучного інтелекту, можуть вражати своєю швидкістю та спритністю, але занадто сильна залежність від них може одурманити нас, зробити повільнішими, нуднішими та менш здатними мислити. Чотири тенденції, виявлені під час проведених досліджень, вирізняються особливо.
Цифрові відволікальні фактори знижують нашу здатність концентруватися і зосереджуватися. За останні два десятиліття смартфони й інші пристрої дедалі більше підривали нашу здатність утримувати увагу, ухвалювати рішення і виконувати завдання, відволікаючи нас постійними повідомленнями і заманюючи нескінченним скролінгом. Прагнення перевірити телефон, підкріплене невеликою винагородою, яку мозок отримує за кожне повідомлення або оновлення, викликає в нас звикання і виснажує. Дослідження показують, що ці переривання, у поєднанні з миттєвим задоволенням від прокрутки, заважають зосередитися на складних і довгострокових завданнях.
67% організацій по всьому світу вже використовують LLM
Дедалі легша доступність інформації призводить до ерозії пам’яті, що означає зниження здатності зберігати і систематизувати інформацію під час ухвалення рішень. Дослідники почали вивчати «ефект Google» деякий час тому, підкреслюючи негативний вплив на пам’ять усе більшої залежності від смартфонів. Для порівняння, попереднім поколінням доводилося запам’ятовувати номери телефонів, вірші і навіть періодичну таблицю.
Зниження здатності добре міркувати й обґрунтовано аргументувати — це найостанніший ефект ШІ, оскільки все більше людей делегують свої думки ChatGPT, Gemini або DeepSeek. Дослідження показують, що таке «когнітивне розвантаження» знижує нашу здатність ясно мислити, розпізнавати логічні зв’язки та виявляти недоліки в аргументах. Це розумовий еквівалент аутсорсингу фізичних вправ — ви можете заощадити енергію в короткостроковій перспективі, але з часом ваші власні сили зменшуються.
В епоху до появи LLM дослідникам доводилося шукати інформацію в Інтернеті — або, раніше, у бібліотеці — і ретельно оцінювати кожне нове джерело. Чи було воно корисним? Чи співставне воно з іншими джерелами? Чи можна об'єднати ідеї або перевірити їх на відповідність одна одній? Процес дослідження тренував розум запам’ятовувати, застосовувати, аналізувати й синтезувати. Без такої роботи ці здібності неминуче слабшають.
Відмова від ретельного вивчення, обговорення й оскарження ідей призводить до притуплення розуму. «Когнітивне тертя» життєво необхідне для підвищення гостроти розуму. Підлабузництво LLM, яких учать бути приємними і розраховувати на схвалення користувачів, притупляє наше мислення. У підлабузництва є і темний бік, наприклад, коли моделі ШІ погоджуються з неправильними самодіагнозами або роблять шкідливі пропозиції.
Тривожно, але нещодавнє дослідження показало: що більше користувачі наполягають на хибних висновках, то частіше моделі ШІ їх повторюють. Наразі OpenAI працює над тим, щоб приборкати підлабузництво, «заохочуючи чесність, конструктивну незгоду і незалежне мислення замість автоматичної похвали або поваги», за словами самого ChatGPT. Проблема в тому, що тертя викликає у користувачів дискомфорт, хоча саме ця напруга і сприяє особистісному зростанню.
Технологічні компанії, робочі місця, навчальні заклади й окремі люди повинні взяти на себе завдання забезпечити, щоб ШІ зміцнював людський потенціал. Для мене, який працює в університеті, це завдання актуальне. У 2023 році третина студентів американських коледжів заявили, що використовують ChatGPT для виконання курсових робіт; у 2024 році інше дослідження показало, що 86% студентів у 16 країнах використовували ШІ у своєму навчанні.
Коли пристрій зі штучним інтелектом завжди під рукою, ми повинні отримати переконливу відповідь на запитання: навіщо намагатися запам’ятати щось, міркувати або складати аргументи, якщо LLM зробить це за вас? Відповідь така: якщо ви не будете тренувати свій мозок запам’ятовувати, міркувати й вітати «когнітивні тертя», то результатом стане зниження здатності до навчання, міркування, творчості, метапізнання і критичного мислення.
Деякі рішення мають довгу історію. Можливо, настав час повернути запам’ятовування як форму тренування мозку. Як просту вправу ви можете спробувати навчити свого улюбленого LLM того, що ви щойно дізналися: пояснення нового матеріалу комусь іншому — навіть помічнику зі штучним інтелектом — допомагає закріпити знання.
Стародавні греки розуміли, що справжнє навчання відбувається не за рахунок розваг, вражень чи запопадництва перед студентами, а за рахунок того, що вони ставлять під сумнів свої переконання. Метод Сократа — запитувати: «Що ви маєте на увазі? Які факти підтверджують це? Чи розглядали ви іншу точку зору?» — змушує студентів перевіряти свої припущення й відточувати аргументи.
Зменшення відволікальних чинників може включати в себе створення приміщень, класів і часу без постійного звернення до пристроїв. У Великій Британії приблизно 90% шкіл заборонили користуватися смартфонами під час уроків. Університети й робочі місця можуть створити вільніше від пристроїв середовище для читання, роздумів і дебатів. Застосовуючи проблемно-орієнтоване навчання і симуляції, вони можуть допомогти студентам і колегам розв’язувати складні, відкриті проблеми, використовуючи (і відточуючи) судження і творчі здібності.
Перед нами стоїть вибір: віддати свій розум у руки штучного інтелекту або розглядати LLM як спаринг-партнерів, що дають нам змогу відточувати свої когнітивні здібності. Революція даних вступила в нову фазу, і тільки тренуючи свій розум, ми зможемо йти в ногу з часом.
NV має ексклюзивне право на переклад і публікацію колонок Project Syndicate. Републікація повної версії тексту заборонена
Copyright: Project Syndicate 2025