Не позволяйте вас эксплуатировать. Три любимые стратегии манипуляторов
Эрин Леонард: «Конфликта с манипулятором можно избежать, если, прежде всего, понять, как именно он манипулирует» (Фото: GaudiLab/Depositphotos)
Эти подсказки позволят вам оказаться на шаг впереди
Вы точно сталкивались с такими ситуациями — чувствовали досаду, были удивлены и злились на друга или родственника, который постоянно манипулирует вами, заставляя вас удовлетворять его потребности, а ваши при этом игнорируя и отвергая. Когда вы что-то говорите, он обвиняет вас в том, что вы ведете себя оскорбительно, агрессивно или даже токсично. Однако, зная три основные стратегии, которые использует манипулятор, вы сможете оказаться на шаг впереди и разорвать этот возмутительный цикл.
Три основные стратегии манипуляции